terzo giorno... dopo una rilassante
seduta di yoga all'aperto, accarezzati dal sole e da una brezza
leggera, facciamo Biodanza. L'intera sessione è dedicata alla
terra come nutrice e alla nostra capacità di donare nutrimento agli
altri. E' bello e commovente muoverci in un'atmosfera affettiva
e di armonia, immersi nel silenzio di questo luogo.
La sera qualcuno in cielo accende milioni di stelle e un vento gentile ci fa stare al fresco nonostante
la canicola estiva che sta avvolgendo l'Italia. E noi siamo qui in
pace e in armonia. L'Umbria è veramente un luogo speciale, con
un'energia spirituale che eleva. Ma anche il nostro corpo è ben
nutrito grazie ai manicheretti della nostra cuoca umbra che ogni sera
ci delizia con le sue specialità.
Domani incontreremo un'erborista
che ci inizierà alla conoscenza delle erbe.
Si prospetta un lavoro
molto interessante ...
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