Diario di una settimana di mezza estate: Sabato

 Il diario della Vacanza Olistica Umbra dal 18 al 25 Agosto 2012

Oggi è sabato ed è il giorno della partenza.
Come negli incontri di Biodanza, dopo momenti intensi di vita passati insieme, giunge il momento dei saluti e c'è sempre una lieve commozione.
La vita ha voluto questi incontri, questi scambi, la vita ora ci fa muovere verso nuovi lidi, certi che ogni persona incontrata rimane tatuata nel cuore per sempre.
Un grazie a tutti perché avete scelto di essere presenti e questo ha fatto la differenza.
Un grazie alla nostra mascotte Maya, un delizioso cagnolino, con due occhi grandi colmi di compassione e di devozione. Che grande maestra Maya! Che grande maestra è la vita!
Durante il viaggio di ritorno in moto, all'uscita da Assisi, incontriamo un cartello che ci ricorda che "Vivere è bello! Io amo la Vita!"...

Diario di una settimana di mezza estate: Venerdì

Il diario della Vacanza Olistica Umbra dal 18 al 25 Agosto 2012

Un nuovo incontro... ogni giorno riserva una nuova sorpresa. Incontriamo Francesco che ci fa da guida in un'escursione sul Monte Cucco. Anche con lui è subito intesa. Una persona speciale, gentile e premurosa che si prende cura di ognuno di noi, con mille attenzioni: dolcetti, taralli, sorrisi, simpatiche battute...
Durante il percorso incontriamo i vari regni della grande madre: branchi di cavalli con i loro puledrini; il mondo vegetale che, grazie a Sonia, riconosciamo un po' di più (sapete che le piante amano essere riconosciute?); e dulcis in fundo, entriamo nel mondo dei minerali, grazie alle spiegazioni di Francesco (che è anche speleologo) e che ci racconta con passione la vita delle rocce. Quanta vita c'è intorno a noi e quanto è semplice notarlo, basta essere più presenti in quello che facciamo.

Stasera è tempo di saluti e di ringraziamenti. Sembra che a me spetti il compito di celebrare e lo faccio con gioia. Candele accese in cerchio, all'interno di un cerchio di persone che hanno condiviso momenti irripetibili con armonia ed affetto. Per ringraziarli un piccolo regalo ad ognuno, l'incenso del cuore, come un promemoria che ci ricordi ogni volta questi bellissimi momenti passati insieme. Grazie a tutti.

Diario di una settimana di mezza estate: Giovedi

Il diario della Vacanza Olistica Umbra dal 18 al 25 Agosto 2012

Sesto giorno. Riprendono le attività consuete. Un bell'incontro di yoga mattutino baciati dal sole ed accarezzati dal vento. Dopo una ricca colazione con deliziose torte fatte in casa, ci ritroviamo nel salone per incontrarci attraverso il movimento e la musica.
La Biodanza, come sempre, ci avvolge e il tempo si ferma. La vita fa la sua apparizione in questo spazio e comincia a tessere la sua tela. Le danze e gli incontri si susseguono con grazia e ci ritroviamo senza accorgercene quasi alle due del pomeriggio.
La sera, dopo cena, formiamo un cerchio sotto il cielo stellato per ringraziare la madre terra della sua presenza. Contemplare le stelle, soprattutto in un luogo di pace come questo, è una pratica meravigliosa che incanta. Provare per credere!

Diario di una settimana di mezza estate: Mercoledi

Il diario della Vacanza Olistica in Umbria dal 18 al 25 Agosto 2012

L'incontro continua anche oggi. Ci alziamo presto e iniziamo un piccolo percorso alla scoperta di nuove erbe. Non facciamo molta strada perché ad ogni passo facciamo un nuovo incontro. Anche questa giornata è dedicata a questo mondo in cui Sonia ci fa entrare grazie alla sua passione ed entusiasmo.

L'attenzione del gruppo è sempre al massimo: non vogliamo perdere nemmeno una parola.

Nel pomeriggio veniamo coinvolti in un momento speciale che sa di sciamanico. Un momento che ha a che fare con uno dei mestieri più antichi: la tessitura.
E non é finita, la sera il percorso continua con i cristalli. Che giornata intensa! Salutiamo la nostra saggia amica con tanti abbracci affettuosi. Grazie Sonia della tua preziosa presenza!

Diario di una settimana di mezza estate: Martedi

Il diario della Vacanza Olistica dal 18 al 25 Agosto 2012

 

L'incontro … nel pomeriggio incontriamo una persona veramente speciale. Sonia arriva con il suo sorriso e la sua presenza e ci accompagna nel meraviglioso mondo delle erbe. Iniziamo un percorso iniziatico durante il quale ognuno di noi scopre un po' di più di se stesso. Gli alberi siamo noi e ognuno di noi è un albero speciale con sue peculiarità.

Il tempo passa e tutti noi siamo incantati ad ascoltare ed è come se improvvisamente ci riappropriassimo di un'eredità che sembrava perduta.

Si avvicina il tramonto ed insieme usciamo per un giro intorno alla casa alla scoperta delle erbe spontanee. E così avvengono tantissimi incontri, con erbe che possiamo trovare ovunque, che magari non notiamo mentre chiedono solo di essere riconosciute. Incontriamo l'assenzio, lo tocchiamo, ne annusiamo l'odore e poi via di seguito, cicoria, romice, piantaggine, eracle, bardana, spinacio selvatico, malva, carota, achillea. Che strano, siamo immersi nella conoscenza delle piante da un'ora eppure ci siamo spostati di appena un metro. Quanta vita in un metro eppure solitamente non ci facciamo caso un granché.

Terminiamo e ci fermiamo ad osservare il tramonto che qui ogni giorno è un miracolo. Stasera è ancora più particolare del solito. Nel cielo le nuvole che coprono in parte il sole, hanno disegnato un grande albero. Sembra una quercia circondata dai raggi del sole al tramonto.

Una meraviglia della natura!!! 

Diario di una settimana di mezza estate: Lunedi

Il diario della Vacanza Olistica dal 18 al 25 Agosto 2012

terzo giorno... dopo una rilassante seduta di yoga all'aperto, accarezzati dal sole e da una brezza leggera, facciamo Biodanza. L'intera sessione è dedicata alla terra come nutrice e alla nostra capacità di donare nutrimento agli altri. E' bello e commovente muoverci in un'atmosfera affettiva e di armonia, immersi nel silenzio di questo luogo.

La sera qualcuno in cielo accende milioni di stelle e un vento gentile ci fa stare al fresco nonostante la canicola estiva che sta avvolgendo l'Italia. E noi siamo qui in pace e in armonia. L'Umbria è veramente un luogo speciale, con un'energia spirituale che eleva. Ma anche il nostro corpo è ben nutrito grazie ai manicheretti della nostra cuoca umbra che ogni sera ci delizia con le sue specialità. 

Domani incontreremo un'erborista che ci inizierà alla conoscenza delle erbe. 

Si prospetta un lavoro molto interessante ...

Diario di una settimana di mezza estate: Domenica

Il diario della Vacanza Olistica dal 18 al 25 Agosto 2012

Che bello fare yoga e rilassarci tutti insieme al mattino presto. Tutti in cerchio vicino alla piscina con un cielo azzurro, che più azzurro non si può, a farci accarezzare dalla brezza.

E poi tutti insieme a fare un'abbondante colazione. Verso le 10 ci ritroviamo in cerchio per condividere i nostri vissuti e poi si inizia la prima sessione di Biodanza della vacanza. Ci sono alcuni neofiti all'inizio un po' titubanti che decidono comunque di lasciarsi andare e di provare. Bravissimi! E come sempre accade, la magia della musica, del movimento e dell'incontro fa nascere spontaneamente i sorrisi.

La sera, dopo una lauta cena (con tra l'altro un delizioso dolce a base di crema di limone), andiamo tutti ad ascoltare un concerto nel nuovissimo Academy of Art creato dal centro Ananda. Prima di darci la buonanotte un momento d'incontro con il cielo stellato e poi tutti a nanna... buonanotte

Diario di una settimana di mezza estate: Sabato

Il diario della Vacanza Olistica di Agosto 2012

Eccoci qua nel bellissimo agriturismo Montemezzo. In questo momento il cielo è una coperta di stelle e una leggera brezza ci accarezza. Poco prima il cielo era dipinto di rosso, di arancio, di rosa. Il sole tramontava in un tripudio di colori, e tutti noi eravamo incantati a goderci questo spettacolo della natura.

Come nel film”City of Angels”, sembravamo angeli che contemplavano il tramonto per ricaricarsi di energia. Un nuovo gruppo si è creato. Ci aspetta una settimana insieme, giorni per riscoprire chi siamo, condividendo momenti di vita, avvolti dalla natura e dalla pace di questo luogo. E' iniziato il viaggio...

La Vacanza Olistica di Agosto 2012 in Umbria

Dal 18 al 25 agosto 2012 saremo nella vacanza olistica, che quest'anno abbiamo intitolato ' Terra Madre - Madre Terra ' per ringraziare la meravigliosa natura che ci accoglie, in questi luoghi così spirituali.

Faremo Biodanza, Yoga e Meditazione per ritrovare, armonia, gioia e pace; per rigenerare il corpo, calmare la mente e riaccendere lo spirito.


Saremo immersi nelle colline umbre a 15 km da Assisi, di nuovo ospiti dell'agriturismo Montemezzo dove Marco e Angela e tutto lo staff si prendono cura di noi.

Sabato si parte. Seguici sul blog per scoprire cosa accade giorno per giorno ...

Nasce il blog de ' la Vita al Centro adesso '

Oggi 10 Agosto 2012 è nato il blog de ' la Vita al Centro adesso '.

Uno spazio per condividere esperienze,  momenti, immagini.

Uno spazio per approfondire argomenti che possono aiutare ad approfondire la consapevolezza.

Uno spazio per portare l'esperienza di un percorso di crescita che ci porta a vivere sempre più nell'Adesso, nel qui e ora, nella presenza.